Jakten på prinsen fortsätter tydligen typ varje kväll i TV4+ kl 21 för er som missat det...
Nu till det som på riktigt är intressant. Vad är det jag sysslar med och hur har det går så här halvvägs in i dag 2...
Jo jag har alltså insett att jag var min egen hälsofara och gått med i ett viktminskningscenter. Det innebär förstås en hel del förändringar... bl.a. då att jag inte får dricka ngn alkohol över huvudtaget på 12 veckor! Huja... Förutom det måste jag gå minst 6000 steg om dagen och träna 3 ggr i veckan... Den personliga hälsocoachen är inte nådig heller om man skulle missa, här är det ord och inga visor som gäller! Sen är det ju det där att jag inte får äta riktig mat på 12 veckor heller... och jag måste äta på bestämda tider, regelbundet. Ni som känner mig vet att det blir den största utmaningen av dom alla.
I går började det inge bra... den första måltidsersättningen jag gav mig på var så vidrig i konsistensen så jag fick upp halva igen. Jag har extrem konsistensfobi. Lunchen gick inte bättre den... så var på vippen att ge upp redan där, men har målet i sikte. Så sen när mellanmålet väntade var jag inställd på det värsta och blev positivt överraskad. Hallelujah. Även middagen blev en hit. Lärde mig att soppan kan spädas ut med mer vatten så blir konsistensen bättre och så får man krydda med allt utom salt. Så det här ska nog gå bra...
I dag har jag också varit i väg på mitt första träningspass. Rolig och effektiv träning. Det gillar jag. Nu väntar jag spänt på första invägningen. Tydligen ska man gå ner 2-3 kg i veckan i början.
I'll keep you updated!
Nu, kycklingsoppa... dock 40 min senare än matschemat... men det kunde varit värre ;)
Over and out
3 kommentarer:
Wow, grymt impad är jag av dig!! :) Lycka till nu!
Vad duktig du är gumman!
Stort lycka till och säg gärna till om du vill ha en promenad kompis någon gång, jag är ALLTID på!
Puss och kram på dig!
Lycka till ilejnen!
Skicka en kommentar